papillote poisson

Papillotes de poisson "Cointreau Cuisine"

Ingrédients

Pour 4 personnes :
4 dos de cabillaud / Pavé de bar / Filet de turbo
600 g de julienne de légumes
Sel - poivre
Cointreau Cuisine

Préparation

Par personne :

Découper un grand carré de papier sulfurisé.
Étaler au centre 150g de julienne de légumes.
Déposer le filet de poisson (environ 200g).
Assaisonner: sel / poivre ou baies roses concassées.
Refermer la papillote (sans tasser le papier).
Cuisson au four à 180° - 15 mn.
Ouvrir la papillote sur assiette.
Laisser la 1ere vapeur s'échapper et pulvériser 3 à 5 fois selon les goûts.